Iedereen heeft wel eens een periode dat het minder goed gaat en dat het niet lukt om er op eigen kracht uit te komen. Met coaching en therapie geef ik jou de ondersteuning en begeleiding die nodig zijn om obstakels te overwinnen en nieuwe vaardigheden te ontwikkelen. Onderwerpen die in mijn praktijk besproken worden zijn o.a. :

• Hoe kan ik mijn angst overwinnen voor …
• Ik wil niet meer dat mensen over mijn grenzen heen gaan
• Ik loop vast in mijn relatie
• Hoe verwerk ik pijnlijke herinneringen uit het verleden
• Ik ervaar veel stress en wil meer rust
• Ik word getriggerd
• Traumaverwerking
• Verwerking van Religieus Trauma
• Ik heb een negatief zelfbeeld, hoe kan ik meer zelfliefde ontwikkelen
• Ik heb last van perfectionisme

Neem vandaag nog contact op – ook als je een andere hulpvraag hebt !

Ik werk volgens de integratieve coach en psychotherapie methodiek; die is gericht op het versterken van de mooie en krachtige eigenschappen die je al hebt en het vinden en begrijpen en beter hanteren van blokkades. De integratieve coachmethodiek is een effectieve methode voor persoonlijke groei. Ik gebruik de laatste inzichten over de werking van je brein, lichaam emoties, zodat een geïntegreerd geheel ontstaat.